听说甜食吃多了也会得妇科病？

许多妇女在婚后都饱受各种妇科病的困扰，许多人觉得和性生活有关系，其实导致妇科病的原因很多，性生活只是其中的一部分。事实上无论少女或年老的妇女都会患上妇科疾病，只不过成年和育龄期妇女所占比例稍高一点，那是什么原因导致患上妇科疾病呢？

不注意私处卫生

正常的女性阴道里都存在有细菌、支原体、真菌等多种病原体。阴道里是弱酸性环境，有效的抑制其他细菌过度生长，形成菌群平衡。但这种平衡若被打破，某些疾病也会引起炎症。

有部分女性朋友从来没有过性生活也患上了妇科疾病，所以患妇科疾病不一定和没有性生活有关。而是和日常生活中不注意私处卫生例如：洗完澡没擦干就穿内裤，也会导致私密处的温度湿度的增加，有利于细菌的繁殖，造成阴道内的菌群失衡，引起炎症。月经期身体抵抗力低下，如果更换卫生巾不及时，局部就会有细菌滋生，容易引起阴道炎。日常有不良的手淫习惯，平时穿的裤子比较紧，不透气等也会容易引起外阴、阴道炎症。

当发现白带发黄、增多、异味，外阴瘙痒、疼痛等临床表现时，可能是外阴炎或者阴道炎引起的，需要及时去医院，进行检查，在医生指导下，用药物治疗。平时注意外阴卫生，每天清洗外阴，更换内裤，尽量穿紧身裤，穿宽松棉质的裤子。

不良生活习惯

1、吃甜食

很多女性都比较喜欢吃甜食，然而在这些甜蜜的食品中却隐藏着对人体健康的威胁。据专家介绍，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。

据一项针对念珠菌反复感染者的研究显示：很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有联系。

预防：减少甜食的摄入，健康饮食。

2、吸烟

有研究表明：吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质，还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，从而可能会增加感染人乳头状瘤病毒的机会。

预防：戒烟，吸烟对身体没有好处。

3、长期熬夜

长期熬夜会使身体内分泌紊乱，雌性激素水平失衡，从而导致很多妇科疾病的发生。

预防：每天尽量保持7-8个小时的充足睡眠。

4、免疫力下降

随着年龄的增加，人体的免疫力也会随之下降，人上了年龄也更容易患上其他慢性疾病，所以养成良好的生活、运动习惯可以提高身体的免疫力，增强体质。